부천시 심곡2동 100세건강실은 독거 및 허약 어르신의 정신 건강관리를 위해 ‘우울 극복 및 정서 안정’프로그램을 운영한다.

오는 4월 둘째 주부터 접수 예정인 이번 프로그램은 원예나 비누공예 등 어르신들이 쉽게 할 수 있는 소근육 활동 위주로 구성해 정서적, 신체적 적응력을 길러주고 고독감 및 우울감을 완화시킴으로써 삶의 질을 향상시키고자 계획했다.

소근육 활동위주의 프로그램 외에 만성 질환 관리 및 상담과 노인 우울검사, 치매 조기검진으로 건강한 노후 생활을 보낼 수 있도록 건강생활 실천 교육도 진행할 예정이다.

이선숙 부천시 건강증진과장은 “독거 어르신의 우울감 해소 및 사회활동 증가와 참여자 간의 친목 도모로 행복한 어르신들의 공동체가 만들어질 것으로 기대된다”고 말했다.

심곡2동 행정복지센터 4층 제2강의실에서 매주 목요일 오전 10시부터 두 시간씩 진행되며, 프로그램이나 기타 자세한 사항은 심곡2동 100세건강실(032-625-9432)로 문의하면 된다.