부천시보건소가 시민건강을 위해 운영하는 운동프로그램 ‘건강UP! 라인UP!’이 지난 4월 17일 시작했다.

프로그램은 오는 7월 5일까지 매주 화·목요일 오전 10시부터 11시까지 1시간 동안 중앙공원에서 진행된다.

부천시체조협회 전문강사가 운동지도를 맡아 준비운동, 걷기운동, 근력·라인업, 마무리 운동으로 진행한다. 전신근력운동을 통해 몸에 근육을 만들고 관절을 강화해 바른 자세와 힘 있는 몸의 라인을 만들 수 있다.

프로그램에 참여한 시민은 “걷기 뿐 아니라 전신근력운동을 하게 돼 몸이 훨씬 가벼워진 것 같아 앞으로도 계속 참여할 생각”이라고 만족감을 표시했다.

한편 부천시보건소는 생애주기별, 생활터별 건강생활실천을 돕는 다양한 건강프로그램을 운영하고 있다. 문의 및 참여 신청은 건강증진팀 통합건강관리실(032-625-4411~3)로 하면 된다.